コラム パニック障害が起こりやすい「会議室」という環境への対策
近年パニック障害という言葉の認知度も高まり、知識を持つ人も増えてきています。全人口の約2％～4％程度が人生において1度はパニック障害を患うと言われているため、皆さん自信もしくはその周囲にパニック障害を患っている人がいても決して珍しくはありま...
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コラム 
コラム パニック障害を患っている人が旅行に行く際の対処法
日常的に発作が起きる「パニック障害」は、生活への不安が高まりやすいといえます。電車やバス、エレベーターといった逃げられない空間では、「発作が起きたらどうしよう」といった不安感が増してしまいます。いつ発作が起きるか分からないため、例えば「旅行...
コラム パニック障害を患う人が歯医者を苦手とする理由と対処法
皆さんは歯医者はお好きですか？ほとんどの人が、「嫌い」もしくは「嫌いではないが好きではない（行きたくはない）」と答えるはずです。実は歯医者に行くことを極端に怖がる「歯科恐怖症」といったものもありますし、口の中に異物が入るだけで吐き気を感じて...
コラム パニック障害で車の運転が困難になる理由と対処法
パニック障害を患うと、日常生活のあらゆるシチュエーションで支障をきたしてしまいますが、「車の運転」にも支障が出ることもあります。いったいなぜ車の運転に大きな支障が出るのでしょうか？また、車の運転時に発作が起きないようにするにはどうしたら良い...
パニック障害の体験談 芸能人のパニック障害「TWICEジョンヨン」
『TT』のTTポーズで一気に大人気となったTWICEですが、メンバーのジョンヨンさんは過去にパニック障害を患い活動を休止したことがあります。メンバーの精神的支柱のような存在だったため、発覚当初はかなり意外だと思われました。いったいなぜジョン...
コラム パニック障害で生活保護が受けられるケースと注意点
パニック障害を患っていると、日常生活に大きな支障をきたすため、安定した輸入の確保が難しいケースもありますよね。軽度であれば服薬や予防行動などでなんとか仕事を続けることができますが、中度以上となるとなかなか周囲に迷惑を掛けずに働き続けることが...
コラム 夫が!妻が！配偶者がパニック障害の大変さと対処法
パニック障害は日常生活にも支障をきたす障害ですが、配偶者が患う可能性も十分にありえます。自身がパニック障害でなくても、身近な人がパニック障害を患うだけでも様々な影響が自身にも及ぶものです。もしも配偶者がパニック障害となってしまったならば、生...
コラム パニック障害になったら休職すべき？休職中の理想的な過ごし方
パニック障害を患うと日常生活に支障をきたしてしまいますし、仕事にも影響が及んでしまいます。理解ある職場だったとしても、症状が重くなれば「休職」という選択肢も頭をよぎることでしょう。実際にパニック障害の症状が重くなり、「休職すべきかどうか悩ん...
コラム パニック障害で起こる「自分が自分じゃない離人感覚」の原因と改善方法
パニック障害というと、発作時に動悸や発汗、息苦しさ、めまい、死への恐怖感といった症状が起きますが、自分が自分じゃないように感じる「離人感覚」を起こす人もある程度の割合で存在します。いったいなぜパニック発作を起こすと、離人感覚も引き起こされる...
パニック障害の芸能人一覧 芸能人のパニック障害体験談：「アン・ルイス」さん
『六本木心中』や『ラ・セゾン』、『 あゝ無常』などのヒット曲を世に送り出したアン・ルイスさんですが、50代以上の人にとってはまさにスター歌手ですよね。そんなアン・ルイスさんは、30代の頃にパニック障害を患っていたことを公表しています。ロック...